2018年9月9日
今朝夫が突然お腹と腰が痛いと倒れ込んだ。うずくまって起き上がれない。男の人は痛いと大騒ぎだな〜、と内心思いながらも、今までにない痛みみたいなので、お腹と腰を手で触ってみる。
とにかく痛がって身をよじるので、どこに異常があるのかよくわからない。
こういう時、いざという時は、『蒸しタオル』
普段はお鍋で温めた湯を使うけど、悠長にしていられないので、濡らしたタオルを電子レンジで温める。
熱々のタオルを痛いところに直接のせる。（火傷に注意）タオルが冷める。また電子レンジでタオルを温める。痛いところに直接のせる。と三回くらい繰り返したところで、だいぶ楽になってきたみたい。
ちょっと心の余裕ができたみたいなので、どうも気になる左の股関節の体操をしてもらう。うつ伏せになってもらって、背骨、腰を観察して異常に硬くなっている箇所を緩める。最後に腰を締める。
これで痛みはおさまり、さっきまでの大騒ぎは嘘のように普通に動けるように。おおー。夫の身体もなかなか回復力があるじゃないか！と感心する。
整体って、いつでも元気で不調が起こらない体を目指すわけじゃない、と思う。そんなことあるわけないですもんね。
不調になっても、怪我をしても、自分で回復する力が強い身体が整体的にいい身体。施術は回復する方向へ向けるためのサポート。
夫にここまで回復力がついたのは、毎日人体力学体操をして身体を緩めているおかげだと思う。